第258章 训练(2 / 2)
罗熙看了一眼苏丫丫,继而又转头看向墨家恒,无奈的开口道:“之前答应了陪丫丫一起出去玩,但都没有时间,刚好今天都有空,我就直接带丫丫走了?”
想着罗熙是熟悉的人,而且近日来对她的信任也逐步上升,墨家恒便也同意将苏丫丫交给罗熙。
罗熙带着苏丫丫上了车,苏丫丫坐在靠窗的位置,百无聊赖的看着窗外飞驰而过的车辆。
罗熙挑了挑眉,好奇的问道:“在看什么?”
苏丫丫摇了摇头,说了句没。
罗熙也没再深究,她在脑海中思考着关于苏丫丫的训练,决定等到了她家之后便告诉苏丫丫。
苏丫丫又重新将视线挪到窗外,她想着这里的人来自四面八方,都各自有志,但也会因为生活而弯下了腰。
她咬了咬牙,可是对她不一样,她不会放弃,也不会低头的,无论前方有多么艰难。
罗熙带着苏丫丫回到了自己家,她一边收拾东西一边嘱咐苏丫丫道:“我给你制定的训练分为了体能训练计划和意识训练计划。”
这些训练能开发苏丫丫能力的新用途,虽然训练起来真的很累,可是罗熙却不得不这么做。
苏丫丫环顾着四周,点了点头。
罗熙没再多说什么,她开始准备起了体能训练的东西。她拿出了五包沙袋,分别绑在了苏丫丫的两个胳膊和腿上,最后背上又背了一个。
罗熙掂量着沙袋的重量,她有些心疼的看着苏丫丫,嘱咐道:“坚持不下去了告诉我,我给你减重。”
苏丫丫摇了摇头,“没关系的罗阿姨。”
最先开始的是负重跑,罗熙家的院子十分大,苏丫丫绑着沙袋围着院子足足跑了五圈。
汗水湿透了她的衣裳,在跑的过程中苏丫丫也想过放弃,但是一想到还要惩治幕后黑手,再加上未来还有许多她无法预料的困难,苏丫丫还是咬牙坚持了下来。
等把五圈跑完之后,苏丫丫额头已经湿漉漉一片,她的发丝已经一股一股的黏在了一起,汗水从额头上一滴一滴的落了下来。
罗熙见苏丫丫这样,她的心也泛起了密密麻麻的疼,她劝说道:“怎么样,丫丫还坚持的住吗?”
苏丫丫重重的点了点头,她十分认真的说道:“我可以坚持的。”
罗熙见状也不好再说,她只能在任由苏丫丫接着锻炼。
体能训练完了以后,接着便是意识训练,她让苏丫丫静坐着,感受着心里的能力,在努力将它化形出来。
苏丫丫感受到心里的那股能力,直到她可以在身体里正常的运行。
但是这耗费着精神力也十分之多,一顿做下来,苏丫丫的额头已经布满了密密麻麻的汗。