春和景明图系列之二十四（2 / 2）

Ms.Fan：或去森林漫步，呼吸新鲜空气，也能调节身心。

Ms.Yang：我终于发现，健康最珍贵。没有好的身体，工作难见效率。

Ms.Fan：金钱可以少挣点，幸福需要好身体。

瑾瑜：那位交流老师，没有啥大碍吧？

Ms.Fan：因就医及时，暂脱离危险。意识不太清晰，浑身感到无力。

Ms.Yang：现在许多老年病，都已开始年轻化。

Ms.Fan：健康要从娃娃抓起，生活方式重中之重。什么样的生活方式，就会有什么样的身体。一半是客观原因，一半是主观原因。有时工作压力大难以避免，但是一定要学会自我调节。

Ms.Yang：心理作用不可小觑，积极心态有益健康。

瑾瑜：生活中烦心事，学会看淡看轻。云淡风轻，健康身心。

Ms.Yang：做到这点并非易事，还真需要好好修炼。

Ms.Fan：少些功利心，人与人之间，多一分关怀，同心向未来，生活更精彩。

瑾瑜：无论是工作学习，还是其他的方面，平衡才是硬道理。谁掌握了平衡，就会福寿绵延。

Ms.Yang：这可是一门大学问，智慧与意志不可缺。

Ms.Fan：饮食平衡、作息平衡、身心平衡、运动平衡、心理平衡、睡眠平衡，诸如此类，不一而足。平衡助力健康，学业更加顺畅。

瑾瑜：多说无益，重在践行。顺祝大家，幸福安康！