第24章 月18日4（2 / 2）

12:深度睡眠的8个技巧。1， 6点起床。2 ，白天最好不睡觉。3 ，白天最好不打盹。4 ，多做事，少闲着。5 ，对睡眠，不在意，不追求，不讨好。6 ，20 点后不看时间。7 ，22点至6点随意躺着。8 ，不求睡好，才会睡好。9 ，想每天深度睡眠，认真看我的第一个笔记《高效睡眠指南》。

13:希望所有二三本的应届生找工作都不要气馁[飞吻R][飞吻R]多投广投，每一个给到自己的面试机会都不要放过！！！多参加面试，经验是不断积累出来的哦，只有自己去实践了，才知道自己到底喜欢什么，适合什么，在自己可以选择的范围内选个对自己性价比最高的去尝试去执行[飞吻R][飞吻R]像我一个三本应届生都拿到了7个上市公司的offer了，所以哪有那么多不可能呢？？不要被固有认知所毒害了！！

14:造成人生不断NG的原因居然这个，只要了解你的人生因何而受苦，才能击破你的人生苦难模式。如彼此的原则界限底线。 所以就是都没有约法三章，导致自己付出收获不对等，更有甚至，多次被“割韭菜。 但是更深层的原因是什么？回顾了所有人生的受苦事件，居然具备同一个规律，屡次因为善良品德产生有损自身的想法和行为，从而吸引同一类人事物在同一个性质上侵害我。 所以这个成为不好惹的人守护善良品德不受损，成为善良且有气场不好惹的人，是我的重要人生课题，如果我不突破它。那么同类性质的人事物都会找上我。且越来越严重，越来越复杂，我也为此付出过惨痛代价。 我知道我这个人就是心软，容易没有原则的，不好意思“先小人后君子”。

15:所以在最近的受苦事件上，我勇敢了起来，努力寻找问题的平衡点，由客观独立的第三方权威人士从中制定规则，弥补我的短板同时，也不伤害不必要伤害的感情。曾经欺负我的人居然慢慢的都开始悄悄退出了，我逐渐形成了不好惹不敢惹的气场了。 所以你发现了，你以为自己在积极解决问题，其实你非旦没有解决问题，还不停得制造问题甚至麻烦，因为这个课题你没有通关，所以就是不断NG，直到真正解决问题为止。 好在经过十多年多重跨学科学习，让我塑造了寻找人生苦难模式真正成因的能力，只有这样，你才能扭转摆脱你的人生受苦模式，真正实现命运的转变。

16:知乎上推荐的一些小品牌都不要买，都是骗人的。多刷几篇类似的，你会发现推的品牌来回就是那几个，一个国产小牌子说成德国的韩国的，被扒了底裤还死不承认。

17:参加各种信用卡活动薅羊毛，刷卡其实不一定要真实的自己消费。做代拍就行，完成信用卡刷卡任务外，额外还能赚佣金，奶茶自由没问题[飞吻R]

18:一般的纠纷可以自己去起诉，不用请律师。有法律方面的问题，可以去附近法院的诉讼服务大厅，里面有值班律师免费提供咨询。法院里面会有诉讼材料的模版可以参考。

19:有人告诉你可以免息分期的都是骗子，很可能是骗你教育分期（贷款买课，培训贷），给你听一节免费的直播后说特地给你申请了一个名额的也是骗子，如果已经被骗了的，可以拨打的电话加区号或者（区号可以百度查，直接搜公司名字就会出来），因为先在国家APP上投诉的话可能地方查看不了，投诉的内容一定切记不要给对方看到，可以不理，另外还可以去领导留言板和微信国家信访局上投诉，还有消费保的小程序，如果对方让你签订什么合同一定要慎重考虑，很可能是霸王条款，后期维权很麻烦，法律咨询可以直接打，是免费的，承诺可以接单抵学费的也是骗子，有钱他们自己就挣了，说能挣钱是能骗你的钱

20:菩提散珠批发再好的料子最贵也就一两块钱一颗，一个手串上差不多18颗珠子，很多卖老料珠子的店家定价都是88-108不等，有的甚至更贵，还爱搞饥饿营销，不如自己买散珠自己串[害羞R]