第568章 小型羽毛球俱乐部（2 / 2）

岑明澈笑了笑，回答说：“是的，艾莉，每一天都是新的开始。早上的训练是最重要的一部分，因为它决定了我们一天的状态。”

艾莉点点头，她也开始逐渐习惯了早起的生活。她和岑明澈一起进行各种训练，包括发球、接发和战术分析。他们的默契也因为早上的训练而不断加强。

岑明澈的早起习惯不仅体现在训练上，他还会在清晨独自思考和规划未来。这段宁静的时间让他思考自己的梦想和目标，以及如何更好地教导学生们。

一天，当艾莉提前到达训练场时，她发现岑明澈坐在场地边的长凳上，沉浸在自己的思考中。她走了过去，轻声说：“教练，您在思考什么呢？”

岑明澈抬起头，微笑着回答：“我在思考我们的进步，艾莉。每一天的努力都让我们离梦想更近一步。早上的宁静是我思考和反思的时间。”

艾莉也坐在长凳上，静静地看向训练场。她明白了早起的重要性，不仅是在羽毛球场上，还是在生活中。岑明澈的坚持和毅力不仅是他的职业道路上的一部分，也是他生活哲学的一部分。

岑明澈知道高球是羽毛球比赛中的一个重要技术，因此他决定将更多的时间和精力投入到这个方面的训练中。高球的技术要求精准、力量和控制，是一项考验选手综合能力的重要技巧。

他带着艾莉和其他学生前往训练场，开始了高球的训练。岑明澈站在场地的一端，轻轻抛起羽毛球，示范了一个完美的高球动作。他说：“高球需要稳定的站位和准确的挥拍，同时要注意力量和角度的控制。”

艾莉等学生努力模仿他的动作，但发现高球并不容易。羽毛球时不时会飞出场地，他们多次失误。岑明澈鼓励他们说：“高球是一项技术活，需要不断练习和耐心。每一次失败都是进步的机会。”

他们继续训练，岑明澈不厌其烦地指导着学生们。他让他们逐渐理解高球的要领，掌握了正确的动作和力量控制。随着时间的推移，学生们的高球技术逐渐进步，开始变得更加稳定和准确。

在比赛中，高球技术的提升为他们赢得了更多的机会。岑明澈为学生们的成功感到骄傲，他知道他们在不断成长，向着自己的梦想迈进。

除了技术层面，岑明澈还教导他的学生们关于专注力和冷静的重要性。他告诉他们：“高球时，要保持冷静，集中注意力。不要被对手或观众的干扰影响，专注于每一次击球。”

他的教导不仅在羽毛球场上有用，也在他的学生们的生活中有所体现。他们逐渐明白，不仅仅是羽毛球，任何领域都需要坚持、专注和不断努力。