第154章 的集体活动(2 / 2)
“卧槽,我算是知道秦淮为啥能坚持下来了,”
刘建宇一脸没见过世面的而样子,怎么说也是运过球的选手,现在看到几个运动背心,瑜伽裤,就忍不住了?
“一日之计在于晨,”
刘东盯着一个正在做热身的女生,感叹道
张弛倒是一句话没说,脑袋也没有左右乱晃,只是那眼睛嘛....跟特么弹力球似的,都飘飞了
秦淮也没说什么,看就看呗,只要不上去骚扰就没事,都来到操场上晨练了,谁还在乎你看的那两眼
带着三人简单的做了一下拉伸,帮他们抻吧抻吧,怕他们起来这么早,不活动活动再抽筋
因为操场上有不少正在锻炼的女生,所以三人在跟着秦淮跑步的时候,全是抬头挺胸,力图让自己奔跑的身影显得更挺拔精神,
秦淮见状有点无奈
“上身别挺得那么直,微微前倾,手臂也不要夹得那么近,要有摆动...”
好在几人也算听话,根据秦淮得提示慢慢调整,
这个操场得跑到是400米一圈的,第二圈还没跑完,刘建宇直接累的像个死狗似的,脸上的表情满是狰狞,呼吸急促,跟拉风箱了似的
刘东也没好哪去,不用鼻子改用嘴,大口大口的喘气,只有张弛的状态好一些,虽然呼吸明显加重,可是显然还有余力,是个打螺丝的好材料
为了照顾他俩,秦淮只好由慢跑改成走不,
“跟着我走不要停,调整呼吸,不要用嘴,容易岔气,改用鼻子呼吸,”
秦淮是操场上晨练的老面孔了,总来锻炼的女生虽然没跟他说过话,可总归是连输
如今看到他带着的那几个朋友惨兮兮的样子,有的还忍不住偷笑,
以前看秦淮,只是觉得他长得挺帅,身材也挺好的,如今有了几个人如此鲜明的对比,直接让他得吸引力上升了30%,
早上锻炼,既能保持身材,又能顺便看看帅哥养养眼,这美好的一天不就开始了
走了半圈,见刘建宇和刘东得状态好了许多,询问了一下,然后又带着他们跑了一圈,就让他们去跑到旁边做一下拉伸,不要急着坐下
自己则是提了点速度,又跑了两圈,感觉身体有些发汗,这才停下
“那几个是你室友?”
之前遇到过的,总在单杠上练着一字马的学姐问道
他俩虽然在晨练的时候见过不少,可最多也就是点点头打个招呼,今天学姐突然主动说话,让秦淮觉得有些意外
可他还是点点头,说道:“对,都是我室友,打算晨跑锻炼一下身体,”
学姐点点头,没在说话,自顾自的又练起来
秦淮也没趁机搭个讪啥的,问了一句就没了,有点莫名其妙,至于是不是在装高冷,他也懒得去想,
你主动,我们就有故事,你高冷...爱哪哪去,我可没空陪你玩游戏
“怎么样,还行不行,”
秦淮走到三人面前,看着瘫倒在地的刘建宇问道,
“还...还行,死不了。”
呵,小骷髅还挺有骨气的,额...准确的说,支撑他运动的还真不是骨气...
“走吧,先去食堂吃个早餐,补充一下体力,”
见刘建宇和刘东,两个人相互扶持着艰难的站了起来,秦淮直接向食堂走去