第339章 军训(二)(2 / 2)
来到训练场之后,便开始正式训练。
“先来个热身训练,围着场地跑五公里!班长带队,开始!”何杰一声令下。
刘青打头,其余人跟着慢慢跑了起来。
五公里对于入伍时间长点的军人来说那只是小意思。
但是对这几个明星来说,估计得要了老命了。
当然,陈沐阳除外,而张逸曾经虽然也是军人,但后来转了文艺兵,估计体能也变差了。
王保强的体能应该也不错,毕竟是练武的。
班长刘青领跑的速度并不快,第一个一千米下来,大家感觉很轻松,个别人呼吸有些轻微急促。
第二个一千米大家也坚持下来了,但是有的人呼吸就像风箱一样,吭哧吭哧的,豆大的汗珠滴落。
陈沐阳脸色毫无变化,张逸和王保强此时呼吸略微急促起来。
“呼哧呼哧,我不行了,跑不动了。”李辰虽然是大黑牛,据说有红色背景,在综艺节目里跑的挺快,但现在两千米下来,呼吸都粗重了。
“一来就五公里,这教官不当人啊。”邢嘉冬叫苦不迭。
“大家再坚持坚持,坚持就是胜利!”陈沐阳看他们脚步已经开始掉队了,于是出声鼓励。
于是,又一千米下来,李辰他们的双腿就跟灌了铅一样,重的抬不动。
“记住,你们是一个团队!任何人掉队,你们所有人都要重新开始跑!”
“流血流汗不流泪,掉肉掉皮不掉队!明白了吗?”
何杰大声说道,他也在跟着跑。
“明白!”所有人大声喊道。
“全体都有,继续!”何杰喊道。
第四个一千米,他们已经互相搀扶着走了。
陈沐阳一个人带俩,王保强和张逸一人搀着一个。
毕竟都是三十多岁,体能不如二十多岁的时候。
最后一个一千米的时候,他们咬牙坚持,拖着沉重的脚步,缓缓前行,嘴唇已经开始发白,就像风中的烛火摇曳,随时都会熄灭一样。
陈沐阳发觉这个教官很不一样,跟他们一同跑下来五公里,竟然只是微微气喘。
而他们几个,除了他之外,其他人包括班长刘青都有上气不接下气。
所幸,他们坚持下来了!
“五公里结束!”何杰宣布,随即又说道:
“由于你们第一次训练,早上就不做别的训练了,班长带回,先去吃早饭,然后接着练。”
耶!
几人刚刚抽空的力量仿佛又回来了,欢呼了出来。
“终于结束了,再跑下去,我都要废了。”
“五公里太可怕了,等回去之后要加强锻炼。”
“沐阳,你咋啥事没有?”王保强问道。
“五公里而已,这不小意思吗?”陈沐阳装逼了。
“不要交头接耳,走成一列!”班长刘青说道。
不一会儿就来到了食堂。
“大家能吃多少就拿多少,不要吃不完多拿,杜绝浪费!”刘青提醒道。
“是,班长。”