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第78章 强化体能训练(2 / 2)

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“接下来你们要进行强化体能的训练,另外在这段时间,你们绝不能碰球!”

“哎?不是马上就开始第二轮吗,话又说回来龙我,你真的需要体能训练?”

“哈哈冰织,你们可要加油了,反正这体能训练对我来说,纯是在玩游戏╮( ??ω?? )╭”

“喂!绘心甚八,我们要练多久啊?我现在想立马和我大哥在球场上并肩作战!”

莆田大和一脸兴奋地问着大荧幕中的绘心甚八

大荧幕中绘心甚八的声音逐渐转变为带着嘲讽的意味

“哈?不过是在最底层的五号楼胜出了而已,狂什么啊?”

“练到我喊停为止,你们这帮垃圾!”

伴随着绘心甚八的话语,大荧幕中出现了一位穿着蓝色监狱训练服的球员

身上的每个数据全部标注出来,紧接着绘心甚八继续说道

“进入高排名楼的人无需参加第一轮选拔,正在进行最先进的训练”

“你们就等着他们训练完吧!”

“我给了你们这帮底层瘦猴锻炼体力的机会,你们要懂得感恩,白痴!”

“你们必须意识到自己是底层!”

绘心甚八说完,大荧幕中便出现了接下来训练的表格安排

8:00《吃饭时间》

9:00《2小时耐力跑》

12:00《吃饭时间》

14:00《超核心力量训练,1小时×2组》

16:00《举重训练》

18:00《冲刺跑,100次》

20:00《吃饭时间》

身体能力强化训练,第一天。。。。。

“OKOK,操练起来兄弟们!”

万丈龙我说完直接率先冲到跑步机上开跑

V队众人也开始拼命训练

身体能力强化训练,第二天。。。。。

“跑起来啊诸位!冲刺跑冲刺跑,不冲怎么行啊?”

“就说你呢,冰块脸那位,冲起来啊!”

“真想看看你的背影捏ξ( ?>??)”

听着万丈龙我疯狂地阴阳怪气,糸师凛再也忍不了了

“你这个没脑子的白痴,等我追上你,一定把你的嘴撕烂!”

万丈龙我一副我根本没听见的样子,回头看了一眼继续说道

“冰织,尽量别用那个姿势,不然冲刺的时候,不但会变得更累还达不到你的最快速度”

冰织羊按照万丈龙我的指示改变了姿势,这下他果然好多了

“还真是哎龙我,多谢了!”

身体能力强化训练,第三天。。。。。

“呕~~”

“呕!”

此时食堂响起好几道干呕声,万丈龙我看着三胞胎兄弟跟莆田大和一副要死了的样子

无奈地用手揉了揉太阳穴说道

“都说了等会再吃,你们是真不听啊”

“我们回宿舍吃吧冰织,搁食堂我是真吃不下饭”

“哈哈,好龙我,我们回去吃吧”

接下来几天的训练如出一辙,绘心甚八的话语真的很管用

除了万丈龙我每个人都憋着一股劲,拼命地训练着

至于为什么是除了万丈龙我,因为他本来就知道绘心甚八的目的

所以是不可能被激起这种胜负欲的,万丈龙我清楚地知道其他四栋楼里跟他们的情况一模一样

只能说绘心甚八的鬼点子是真滴多!

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