第78章 强化体能训练(2 / 2)
“接下来你们要进行强化体能的训练,另外在这段时间,你们绝不能碰球!”
“哎?不是马上就开始第二轮吗,话又说回来龙我,你真的需要体能训练?”
“哈哈冰织,你们可要加油了,反正这体能训练对我来说,纯是在玩游戏╮( ??ω?? )╭”
“喂!绘心甚八,我们要练多久啊?我现在想立马和我大哥在球场上并肩作战!”
莆田大和一脸兴奋地问着大荧幕中的绘心甚八
大荧幕中绘心甚八的声音逐渐转变为带着嘲讽的意味
“哈?不过是在最底层的五号楼胜出了而已,狂什么啊?”
“练到我喊停为止,你们这帮垃圾!”
伴随着绘心甚八的话语,大荧幕中出现了一位穿着蓝色监狱训练服的球员
身上的每个数据全部标注出来,紧接着绘心甚八继续说道
“进入高排名楼的人无需参加第一轮选拔,正在进行最先进的训练”
“你们就等着他们训练完吧!”
“我给了你们这帮底层瘦猴锻炼体力的机会,你们要懂得感恩,白痴!”
“你们必须意识到自己是底层!”
绘心甚八说完,大荧幕中便出现了接下来训练的表格安排
8:00《吃饭时间》
9:00《2小时耐力跑》
12:00《吃饭时间》
14:00《超核心力量训练,1小时×2组》
16:00《举重训练》
18:00《冲刺跑,100次》
20:00《吃饭时间》
身体能力强化训练,第一天。。。。。
“OKOK,操练起来兄弟们!”
万丈龙我说完直接率先冲到跑步机上开跑
V队众人也开始拼命训练
身体能力强化训练,第二天。。。。。
“跑起来啊诸位!冲刺跑冲刺跑,不冲怎么行啊?”
“就说你呢,冰块脸那位,冲起来啊!”
“真想看看你的背影捏ξ( ?>??)”
听着万丈龙我疯狂地阴阳怪气,糸师凛再也忍不了了
“你这个没脑子的白痴,等我追上你,一定把你的嘴撕烂!”
万丈龙我一副我根本没听见的样子,回头看了一眼继续说道
“冰织,尽量别用那个姿势,不然冲刺的时候,不但会变得更累还达不到你的最快速度”
冰织羊按照万丈龙我的指示改变了姿势,这下他果然好多了
“还真是哎龙我,多谢了!”
身体能力强化训练,第三天。。。。。
“呕~~”
“呕!”
此时食堂响起好几道干呕声,万丈龙我看着三胞胎兄弟跟莆田大和一副要死了的样子
无奈地用手揉了揉太阳穴说道
“都说了等会再吃,你们是真不听啊”
“我们回宿舍吃吧冰织,搁食堂我是真吃不下饭”
“哈哈,好龙我,我们回去吃吧”
接下来几天的训练如出一辙,绘心甚八的话语真的很管用
除了万丈龙我每个人都憋着一股劲,拼命地训练着
至于为什么是除了万丈龙我,因为他本来就知道绘心甚八的目的
所以是不可能被激起这种胜负欲的,万丈龙我清楚地知道其他四栋楼里跟他们的情况一模一样
只能说绘心甚八的鬼点子是真滴多!