第60章 六合与三节（1 / 2）

（原文）六合为一

心与意合，意与气合，气与力合，为内三合也；手与足合，肘与膝合，肩与胯合，外三合也。内外如一，谓之六合。

左手与右足相合，左肘与右膝相合，左胯与右肩相合，右者与左也然，以及头与手合，手与身合，身与步合，心与眼合，肝与筋合，脾与肉合，肺与皮合，肾与骨合。总而言之，一合无一不合，一动无一不动，五行百骸，悉在其中矣。

（介绍）心与意合，即心力一启动，六脉溶下二气，则身体各部位必须条件反射地作出周身三节折叠拧裹压缩旋转的能量蓄发；意与气合，即心意一合，就会生成内外合一之真气的能量；气与力合，将体内真气的能量发出即为巨大的打击力量。以上为内三合，内三合即一个完整的内外合一的能量蓄发过程。

手与足合，肘与膝合，肩与胯合，外三合也。外三合要求手足膝肘肩胯要以统一的周身三节折叠拧裹压缩旋转的方式进行顺逆的能量蓄发。

内三合会形成六脉溶下二气，六脉溶下二气则必然形成外三合。

内外如一，谓之六合。

练不出来心力，不能够六脉溶下二气，永远不能达到周身合一。用荒唐的“意念”去意念一百年，也练不出来任何功夫。

内家拳的周身整体折叠拧裹压缩旋转的能量蓄发，不但体现在外部的肌肉筋骨，内里的心肝脾肺肾也是以折叠拧裹压缩旋转的方式进行五行能量蓄发的。周身整体上下内外均折叠拧裹压缩旋转，才能够形成六合为一。

（原文）三节合一