第290章 链接高我（1 / 2）

群主：空虚、失落、痛苦所在的空间，是一切生命的发源地，那些低频能量中藏着的正是你所需的宝藏，当你拥抱并接纳你的黑暗面，才会点亮你内在最神圣的光。（五人点赞）

问道：不用去分辨觉受是哪种情绪，当觉受出现的时候我们要做的就是接纳就行了！

雨季：@种子，我以前是，我就局限在自己这里，其他啥都不关心，自私冷漠是有的。现在跟一个老师学习疗愈，改变了好多，开始跟周围搞好关系，变得随和温暖了好多。

雨季：最近身体更敏感一些，稍微有情绪或者冥想打坐就老打嗝，还吐。

种子：这是气脉清理的反应。

问道：@群主，大佬那个情绪觉受产生的点是不是就是我们的内心了。

问道：或者说顺着这个点去深入观察就能链接到高我了。

雨季：@群主，谢谢群主引导。（笔心）

种子：疗愈，修行，就是整合接纳自己的黑暗面，甚至可以说是丑恶的那个自己，哪怕自己以前多么抗拒，也要试着去接纳，去拥抱她，接纳了，神圣的你就回来啦。

群主：不知道怎么表达，就是那个觉知，我们就是那个觉知，更深入一点就是去觉知那个觉知。

问道：@群主，对我想表达就是这个意思。

雨季：@种子，嗯嗯，老打嗝，后背还酸胀，有时肚子还胀气，再后来打嗝放屁就好了。（捂脸）

问道：我一直以为高我是通过头脑去链接的，现在想应该是通过那个情绪觉知的点才能链接吧。

种子：佛说，那个觉得能力，即空性，觉知是空性妙用。

群主：@问道，是的，情绪是进入多次元的钥匙。

群主：高维能量通过平衡的情绪体进入地球，情绪体堵塞，能量就下不了。

问道：头脑内部应该也能链接，因为我们还有个意识体在头脑里存在的。

问道：那个意识或许就是我们常说的灵魂，我也不知道怎么形容它。

群主：有一个容易产生的误解，不是我们升入高维，是高维的我通过我在地球上活出自己而来到地球上，你就是高我，行走在大地上的神明。（六人爱心）

问道：可我现在还并没有链接到高我（捂脸）

问道：现在占主导的还是这个小我是我的大脑啊。

种子：就是把小我和高我合一，以高我的意识能量指引小我。

种子：也就是安住空性。

群主：很多时候你是链接着的，你没觉察到而已（捂脸）

问道：现在有点分不清哪个是大脑主导，哪个是高我主导……不过个人感觉还是大脑主导比较多些。

种子：小我，是高我的妙用。

种子：觉照呗，当你能觉照到自己的起心动念，那个觉照的就是高我。

种子：把心放在觉照的能力上，就是安住空性，链接高我，也叫合一。

问道：正如太傻天书里讲得你时刻能觉察到呼吸就是安住了当下，安住在链接高我的状态了！可还是有点分不清安住的状态跟平时没什么两样啊。

种子：（捂脸）表面是没两样啊。

种子：只是，你平时由小我主导，现在由高我主导。

问道：不过还真没感觉到链接高我的神奇之处（捂脸）

种子：由小我主导，会产生各种情绪。

群主：不要去分辨，去感受，你再分辨是分辨不清楚的（捂脸）

种子：由高我主导，即使产生这些情绪不会放在心上，而且慢慢很少会有情绪了。