第59章 广播体操练起来（1 / 2）

\第九套广播体操现在开始，原地踏步走，一二三四，五六七八......\

陈琳站在办公楼过道上，一板一眼做着广播体操，第九套，陈琳睡着了都能做，保证一节都不带出错的。

动作标准，毕竟每个工作日做2遍，上辈子连做8年多，就算练的是武功秘籍，也该有入门水准了。

整个过道上，间隔2米远就有一个人，办公室的人几乎全员出动，除了因为厕所平地摔，还在家休养的何小雪。

陈琳站在过道的中间位置，左右的人都能看到她的动作，磕磕绊绊的，倒是都能跟着勉强做下来。

最后的整理运动做完，工间操结束，所有人又一起回办公室。

是的，陈琳都完全没想起来，2015年后就开始要求做工间操，每天上午10点下午4点各一遍。

之前偶尔吧，陈琳就是感觉，这上班环境有哪里不太对，好像缺了点啥。

直到今天上班，领导说要开始做工间操，陈琳才恍然大悟，原来是缺了这个。

因为是物业管理处号召的，提出的口号是让业主“健康工作”，做为物业总公司，自然要积极配合，做出表率。

然而，第九套广播体操，大家都不会做，又赶紧在网上找了视频，跟着视频现学。

陈琳完全形成了肌肉记忆，跟着视频，一套完整顺溜地做完了。

这下好了，立马被领导委以重任，这几天大家不熟练之前，都由陈琳站中间，起个领操的作用。

其实，陈琳觉得，每天做下广播体操，是真的对身体好。

至少她上辈子，就没有其他同事的各种职业病，什么颈椎病、腰椎间盘突出这些毛病。

在办公室上班这种工作，运动量太少，几乎就是整天坐在椅子上，时间长了，就什么毛病都出来了。

所以，上辈子办公室的其他人，都是做了一段时间，就没再坚持了。

只有陈琳，呃，还拉着何小雪，就她们两人，一做就是8年多，天天不落。

等过几天，何小雪来上班，陈琳说什么也要拉着她做操，这一回，估计能坚持到退休。

以后就算退休了，也是两个健康的小老太太，到那时候，就不用做操了。

天天去跳广场舞，那画面，啧，想想还挺期待。

躺在家里沙发上，吃着水果，看着电视的何小雪，突然连打好几个喷嚏。

旁边玩积木的小汤圆，抬头好奇的瞅瞅妈妈，干啥玩意，吓我一大跳，看他妈没反应，又低头继续玩。

咋回事，何小雪把腿上搭着的毛毯，又往上提了提，还是盖严实点好，别到时候腿没好，又得个感冒。

她是做梦也没想到，她的小琳姐，这会正在打算，要拉她一起做广播体操，以后还要跳广场舞，当个健康小老太。

整个后半辈子，都给她安排的明明白白。

办公室其他人，今天才是第一次做操，都还感觉挺新鲜。

回到办公室，还拉着陈琳问一些动作，哪一节怎么做，先出哪只脚。

毕竟大家年龄都不小，回忆以前做操，都得追溯到初中、高中的时候，距离现在太遥远了点。

陈琳挨个给她们纠正了动作，过了快20分钟，还是做得乱七八糟。

实在没办法，陈琳只能说：“其实不用着急，后面跟着做几天，自然而然就会了，现在赶着练，反而不容易记住。”