第132章 书虫（1 / 2）

两人在村里闲闲的转了一大圈，从生活区到果园那边，现在正是苹果成熟的季节，果树上挂着一些青红各半的果实，沉甸甸的非常好看。隋冬上次来的时候就听说龙湾村的苹果很好，天然无公害，酸甜多汁，正好看到路边有摆摊在卖的，就顺便买了几个带回去。

两人逛累了找了家小吃店点了红枣粥、灰豆面和两碟凉拌的野菜，一顿饭把养生的主题体现的淋漓尽致，粥和面都是养胃的好物，野菜又是凉拌的做法，简直把纯天然无公害发挥到了极致。

几昔一边吃一边说“难怪这边的老人每个都精神矍铄身板硬朗，满头白发还能赶车来回奔波忙这忙那的，确实是从入口的东西就不一样。”

隋冬小口喝着面汤，扁豆熬煮的汤汁有浓郁的豆香呈糊状，像她这种容易胃酸的体质特别适合吃这类的主食来中和调节“嗯，别看大西北自然环境比较严苛，但是这边的老人好像长寿的很多，我之前看过一个关于新疆的纪录片，说是那边有个长寿村，老人们晚上的一般都吃馕沾酸奶，而且 一百多岁了还每天做些手工活，可见饮食和运动对养生多重要~咱们现在都不如人家老人的体质好……”

几昔笑道“还真是，我以前练功的时候天天精力可旺盛了，现在睡再多也总觉得不够，不过除了饮食和运动，我觉得心态也很重要……”

“嗯嗯！没错~我每次出来玩，多辛苦多累都没问题，一回家就生病，真的是情绪好差不少。”

几昔捂住嘴，差点一口粥吐出去“你怎么也这样~我也是，一回家不出三天必然感冒发烧，我觉得就是旅游结束综合症！不爱回家的身体抵抗。”

“哈哈……我们俩还真像，旅游结束综合症，这名字贴切。”隋冬夹了一筷子的清爽的野菜，入口有点植物特有的轻微苦涩感，但是非常爽口。

“对了，你打算在这边住多久？没什么事的话，咱们别着急走了，我挺喜欢这的，咱俩也过一过日出而作日入而息的隐居生活，做一对闲云野鹤。”

隋冬沉吟一下“其实我也没打算要住多久，原本从家里出来时的计划是西藏四川再到新疆的，不过现在已经完全不是原来的打算，就先住着吧！等有了下一个想去的地方再走，我也刚好趁这段时间把你推荐的书给看完。”

“这样好~那咱俩要是谁有新的想法再研究。”

“嗯。”

吃过晚餐散步回到住的小院，老板娘问她们晚上想吃什么，两人说已经一边溜达一边吃饱了，就不用麻烦她再给准备了，然后就回屋简单收拾一下东西。