第八十八章 健身操挑战，专业动作（1 / 2）

第88章 健身操挑战，专业动作

清晨时分，张晟再一次在阳台上做起了体操。

但他却发现在一旁，其他人也都到了房间外，正看着自己。

“这是做什么？”张晟有些奇怪。

“张老师，跟你学这个操啊。”朋朋认真说道：“我练了几天，觉得自己似乎瘦了不少。”

“这个燃脂的效率真的高。”子风妹妹也是感慨不已，“而且对身体没有持续性的负担，应该是没有副作用的。”

连何老师都是加入了其中，笑呵呵道：“张老师，你这是自创的吗？”

听了他们这一番话，张晟也是哭笑不得。

“只是一个锻炼身体的简单体操而已，你们想学的话，我来教你们。”张晟随意道。

听到这话，何老师心中一动，随即，他也是示意了一下摄影师还在。

“没事，都能学。”张晟淡淡一笑。

这本身就是一种锻炼体操，张晟也不会藏着掖着。

众人闻言，顿时欣喜不已。

“上次我总觉得自己是看错了什么，这次能再仔细的看张晟教学，简直太好了！”

“别说了，我已经清理好场地了。”

“我带着学生们一起学！”

直播间和现场，都已经是做好了学习的准备。

“预备，开始！”

张晟喊了一声，便是带着众人开始做操。

“来，这个地方，抬腿！”

“下，上！”

张晟的动作做的十分轻松自然，显得十分流畅。

但其他人真正自己做起来的时候，才发现了其中的困难。

“张老师，可以慢一点吗？这节奏也太快了！”朋朋有些无奈的喊道。

子风妹妹则是咬着牙，努力的想要跟上张晟的节奏，所幸她有一定的舞蹈基础，否则的话，现在可能也已经是累趴下了。

唯一能够完全跟上他的，可能就是只有张一星了。

直播间此时，则是哀嚎一片。

“这个完整版，谁能招架得住啊？”

“不行了不行了，我就学几个动作就行了。”

“能把那几个动作给做到位，感觉已经够用了！”

直播间的弹幕开始逐渐又多了起来，这纯粹是因为不少人已经放弃继续做下去了。

“我录屏了，明天一定继续！”

“必须学完，我也录屏了。”

众人都是暂且休息了下来。

张晟则是将整套做完，依旧是脸不红气不喘。

张一星在他身旁不远处，直接就是瘫倒在了草坪上。

“不行了，不行了！”他摆摆手，道：“今天我可以请假吗？”

但这时候，没有任何人笑话他，因为他是除了张晟之外，唯一一个现场完全做完的人。

而这，也立刻是引起了一阵风潮，

各大视频、社交平台上，无数人开始了张晟的这健身操的挑战。

能够完成挑战的，大多都是一些专业的健身或者舞蹈行业从事者。

“完全无法想象，张晟的体型，能够完成这么恐怖的训练强度。”

“我更关注的是，他真的是什么都会啊。”

……