第132章 两个宝宝真好看（1 / 2）

六月中旬的京都。

蔚蓝的天空，阳光中已开始透着暑气，时不时的还会来一场磅礴大雨，让空气中弥漫着潮热。

林絮秋已经孕22周，孕肚虽然明显了不少，但她的四肢依旧纤细。

因为温彦辞一直陪着她做孕期瑜伽。

孕期做瑜伽不但可以增强孕妇的体力和肌肉张力，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度，对分娩有益。

还可以增加血液循环，有益于改善睡眠，让整个孕期更加健康舒适。

在瑜伽室。

林絮秋穿着瑜伽服，梳了个丸子头，额前有些细密的汗珠。

温彦城则身穿背心运动裤，露出结实健硕的手臂，站在女人身后，辅助她做宽腿蹲。

这个动作需要双脚打开略同肩宽，膝盖指向脚掌中心线。

吸气下蹲，呼气起身......

做完了几组宽腿蹲后。

两人开始做瑞士球跪立胸部伸展动作。

林絮秋跪在瑜伽垫上，大腿垂直地面，身体往前俯趴，双手合十，将手肘撑在瑞士球上。

然后在温彦辞的辅助下，她在吸气时动态伸展。

持续重复了几组。

接下来是瑞士球之胸腹伸展。

林絮秋坐在瑜伽垫上，用瑞士球抵住下背部，整个上半身仰靠在瑞士球上。

温彦辞则在瑞士球另一端，固定住女人的手腕，顺应女人的吸气向后向下施力。

温彦辞的每一个动作都非常小心细致，时刻关注着林絮秋的呼吸情况以及状态。

在温彦辞的辅助下，林絮秋终于完成了所有动作。

她微喘着气，双颊微红，坐在瑜伽垫上，享受着男人的按摩。

男人细致认真地帮她按摩拉伸腿部肌肉。

这时，林絮秋抚着肚子，突然感觉到胎动，惊喜地看向正在帮她按摩的男人。

“老公，宝宝好像在踢我。”

温彦辞停下手中的动作，眼底一亮，有些急切地俯身上前，将手放在女人隆起的腹部上。

他的手掌下似乎有轻微的波动。

因为林絮秋这两个宝宝很乖，不怎么闹腾，胎动次数很少，所以他们才会这么激动。

时间像静止了一样，两人在感受着宝宝的生命力。

温彦辞将头缓缓地贴向女人的腹部，眼底都是温柔和宠溺，轻声唤道。

“宝宝，你们要乖乖的，不能闹腾妈妈。”

两个宝宝就像能听懂了一样，很快就没再闹腾。

随后，温彦辞和林絮秋相视一笑。

次日。

陈芝芝和林之栋早上九点就过来探望女儿。

因为今天是林絮秋的22周孕检的日子。

林絮秋穿着宽松的连衣裙，头发编成一股松散的侧麻花辫，完全不像一个怀着身孕的准妈妈，更像一个出门踏青的少女。

她看着沙发上的父母，打招呼道。

“爸妈，早安。”

林之栋夫妇笑得一脸慈爱。

“絮秋，早安，昨晚睡得好吗？”

“很好啊，自从每天做孕期瑜伽后，我睡眠质量都好了很多，爸妈你们有空也可以做双人瑜伽。”

“我和你爸骨头都硬了，哪里做得来这些。”

简单地聊了几句，一家人便一起出发去医院。