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第四章 冲刺吧少年(2 / 2)

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太好了!马丁直接把自己的被褥往那张熟悉的床上铺。

王楠一边重新铺自己的床一边唠叨:“到时候你成绩不行了,千万别说是睡我床睡的啊。”

“乌鸦嘴,那么多废话。”

母亲走进来想要帮着一块儿收拾,被马丁劝住了,她就站在一边笑盈盈的看着两个儿子忙活。

“丁丁啊,阿姨要好好谢谢你呢,楠楠的学习以后就全靠你了。”

“那个……放心吧,我们一定会考上高中。”

“那就太好啦,阿姨这三个月一定给你们做好后勤保障,你们只有一个任务,就是学习。”

俩人收拾完拿出了课本,母亲这才带上门出去。

为了不影响两个儿子的学习,她和父亲就干坐在客厅里,就连每晚必看的电视剧都“忍痛割爱”了。

“这是我列的计划,除了在学校的时间,剩下的严格执行。”

马丁把自己精心准备的冲刺计划写成文字,给王楠看完之后,贴在了墙上。

每天早晨五点半起床,锻炼身体一个小时;

之后吃早点,七点赶到学校上早读;

中午回来吃完饭午休;

下午吃完晚饭后不去上晚自习,在家里至少学习到十二点才能睡觉。

王楠看了这份计划叫苦不迭,一天才睡这么点时间,还让不让人活了。

马丁目无表情的再次强调:现在是冲刺阶段,等考完试有的是睡觉时间,想怎么睡都行。

特殊时期特殊办法,这点苦算个屁。

没办法,“上诉”被驳回,王楠只好苦着脸答应,两人当天晚上就开始执行计划。

母亲起初也有些心疼,马丁这孩子对自己可真够狠的,但想想这一切都是为了他们自己,也就咬咬牙没发表意见。

父亲则非常赞成,男孩子吃这点苦算不得什么,自己小时候一边放羊一边背书,比他们可苦的太多,眼下这种行为正是自己乐意见到的。

还行!还行还行!等马丁真正拿到课本以后,心里踏实了,只有用心,这点知识还是不难学会的。

再看看王楠那边,已经有点昏昏欲睡了,脑袋正在不停的捣蒜。

“喂!”马丁猛地摇晃了一下王楠地身体。

“这道题我忘了怎么解,你给我看看。”

王楠被这晃动一个激灵,立马就清醒了。

一看马丁递过来地数学题,立即嗤笑着说:“这个都不会,你是不是真傻了啊?”

“少废话,快给我讲讲。”

“好好好,这道不等式得这样解……”

夜深了,三楼王楠家的灯依旧亮着。

“叮铃铃铃!”马丁重生后第二天的太阳刚刚升起,闹铃就不要命的叫唤起来,马丁一骨碌爬起来穿衣服。

“起床!快点!”

他使劲的摇晃王楠,费了五分钟才把这只“死猪”催了起来。

出门下楼王楠都是摇摇晃晃的睁不开眼。

“以后每天早晨都有长跑、体能这些项目,等你在二十分钟内能跑完五公里越野,马步能扎半个小时以后,我们开始练习散打格斗。”

“行!”听说能练格斗,王楠来了劲头,当先向前冲去。

“减速!不要跑那么快,要不你连这个坡都上不去。”

出了小区就是一段一公里左右的缓坡,王楠别说一半,三分之一都没坚持下来,就双手撑腿弯着腰直喘大气。

马丁也不好受,因为这一世的体质实在太弱。

至少在他看来简直是弱爆了,他努力调整着呼吸匀速前进,路过王楠的时候顺手抄了他一把。

两人一前一后向坡顶跑去。

“像这样,呼!吸!三步一呼吸,有意识地控制自己地呼吸节奏,对!就这样,跟着我,跟上喽。”

刚开始练跑步地人一般在一千米左右会出现极限,只要克服了这个极限,接下去地路程就会轻松很多。

马丁用言语鼓励着王楠不要和自己拉开距离,冲上缓坡之后沿着马路继续向前。

这条路太熟悉了,上一世几乎每天都要从这里跑过,所以哪个地方是五公里折返点,马丁一清二楚。

行进的速度很慢,因为马丁自己都在咬着牙坚持,努力控制不让自己地呼吸紊乱。

王楠则大张着嘴,跟条二哈一样喘着粗气踉跄着往前挪动。

“坚持!别停!只要过了这一关,今后每天早晨地长跑就会变得非常轻松。加油!我们一定可以做到,加油!坚持!别让我把你看扁喽。”

王楠刚想停下来走两步,马丁地鼓励就及时送到,也不停刺激着他争强好胜地心,哪怕已经是痛苦到了极点,也一直保持着跑步地动作。

还有比自己更了解自己的人吗?

马丁清楚:王楠的本事不大,不服输的心气儿可一点不低。

刺激加上鼓励是最好的催化剂。

“好地!不错!楠楠,你是好样地!加油!”

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