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第077章 全家都是极品(九)(1 / 2)

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确定男主去走剧情了,何甜甜便不再去关注这些。

她将自己的精力,全部投入到了训练当中。

她虽然练就了百步穿杨的技艺,但传统弓箭跟竞技射箭还是不一样的。

她要适应反曲弓,要学习各种比赛规则,还要听教练传授一些小技巧。

另外,她还需要训练体能。

何甜甜精通武功,但原主却是个娇生惯养的人。

何甜甜穿越的这具身体,倒是没有营养不良,但身体素质什么的也绝对称不上一声好。

年纪轻轻的小姑娘,肩不能挑、手不能提,爬个三楼五楼的都会气喘吁吁。

何甜甜没有进行太复杂的体能训练,她和刘建红一起,每天都去跑道绕圈。

一天二十公里,雷打不动。

另外,必要的手臂力量的训练,也丝毫没有放松。

来到省体校不到一个月的时间,何甜甜的体重就减轻了六公斤。

这身体身高166,体重98斤,已经算是比较苗条的人了。

何甜甜坚持加量的运动一个月,体重只有八十多斤,就有些过于消瘦了。

陈教练看了都有些担心,怕她训练过度,累垮了身体。

找队医帮忙检查,却发现,何甜甜瘦归瘦,但身体却没有任何问题。

手臂、腹部、双腿全都练出了肌肉,看着就十分有力量。

“没问题就好!甜甜啊,训练确实重要,可也要注意身体啊!”陈教练还是不放心的叮嘱了几句。

何甜甜乖乖的答应了,但,回去后,还是该怎么训练就怎么训练。

她倒不是故意不听教练的话,而是她有底气——内功。

是的,何甜甜锻炼体能的同时,也把自己的拳法和内功重新练了起来。

有了内功做调理,她的肌肉、骨骼即便遭受了超负荷的运动,也能自行调理。不会因为过度训练而留下什么暗疾。

另外,何甜甜还发现,如果她内息调理得当,还能最大程度的让身体调整到最佳状态。

“唉,普通的内功都这么神奇了,如果真有九阴真经、易筋经什么的,那岂不是真的要逆天?”

何甜甜切身感受到了内功的好处,忍不住在心底暗暗的想着。

小d同学:……这个可以有。但甜甜,如果真的到了那些武侠世界,你、你可能会炸毛啊。

不敢说,不敢想,小d同学瑟缩了一身毛茸茸,悄悄的躲在书库空间的角落里。

何甜甜没有发现小d同学的异常,而是继续训练。

日子过得很快,转眼就到了国家队选拔的日子。

何甜甜已经彻底适应了竞技射箭,而她“何十环”的名号也彻底被打了出来。

“何十环?”国家队的主教练有些好奇。

“对,就是何十环,何甜甜这个姑娘啊,天分极高,而且特别稳。”

陈教练卖力的推荐着自己的爱徒,“不只是手稳、心稳,成绩更稳,只要一出手,那就是十环!”

“老陈,你不是说天书吧,哪有这样的选手?”主教练根本不信。

能够打出一两个十环,主教练相信,因为只要有天赋、足够努力,就能做到。

但一直都是十环,就有些夸张了。

说段子都不敢这么说啊。

“什么说天书,我说的都是真的。哎呀,你要是不信,就来亲自看一眼嘛。”

陈教练自信满满的说,“我们甜甜是真的有实力!”

主教练被说动了,而且他也确实需要来一趟省队,毕竟国家队需要吸收新鲜血液啊。

何甜甜见到了主教练,倒也没有太过紧张,她依然稳得一批。

十环!十环!

主教练眼底闪过一抹惊喜。

不过,他也没有急着表态,而是让工作人员开始模拟突发情况。

找人搬来几台电风扇,就在箭靶附近一通乱吹。

风力很大,靶纸都被吹得猎猎作响。

这样的大风条件下,射箭的难度几何倍数的增加。

何甜甜还是暴露式的站姿,她没有急着射箭,而是仔细观察着靶纸翻动的频率、力度,用以来判断风力的大小。

嗖!

何甜甜试探着射出了一箭。

七环!

不是十环,但,陈教练和主教练都没有失望,反而露出欣喜的表情。

大风条件下,还能射出七环,已经非常不容易。

而且,这还是只是第一箭,两位经验丰富的教练都非常明白,这应该是何甜甜在做实验。

她是想用羽箭来确定最终的风力和风向,以及大风对羽箭的影响。

果然,两位教练清晰的看到何甜甜稍稍调整了一下角度。

嗖!

九环!

依然不是十环,陈教练两人却无比惊喜。

因为他们看到了何甜甜的进步,也确定了她对于大风干扰的掌控。

嗖!

十环!

“哈哈,果然是何十环啊。小姑娘年纪不大,技术却十分娴熟!”

主教练终于笑出声来,他也没有吝啬对何甜甜的夸奖。

最让主教练满意的,还是何甜甜的“稳”。

哎呀,这小姑娘真是太稳了。

被人冠上了“何十环”的名头,射出了七环的成绩,小姑娘也没有任何情绪波动。

反而继续平静的射箭!

这般沉稳,这般淡定,要么是真的波澜不惊,要么就是对自己的技术非常有信心,确定自己能够射出十环的成绩!

不管是哪一种可能,都让主教练十分欢喜。

但,测试还没有结束。

大风不受干扰,其他的恶劣自然条件呢?

陈教练托了关系,弄来一台洒水车,硕大的喷头直接对着训练场开喷。

阳光下,刷刷落下的雨滴形成了一道水幕。

何甜甜被水幕包裹起来。

她的衣服被打湿了,手也开始打滑。

坠落的水滴会对飞行的箭矢造成影响,双手的湿滑也会影响运动员对于臂力、弓箭的掌控。

何甜甜不疾不徐,她细细感受了一下水珠低落的频率、密集度,以及因为下坠而形成的细微空气流动。

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