第7章 省中运会(2 / 2)
面对,中运会举行日期临近。苏教练,原本有意降低训练强度,计划适当减少,两人平时训练任务。却被,兄弟俩好言制止。
因为,中运会召开日期尚早,过早减少和降低训练内容,容易激发两人身体,过早进入比赛状态。
害怕,对两人身体状态造成不良影响,避免影响比赛成绩,造成不必要的损失。
再者,两人前些时日,在家自主训练期间。其原有训练计划强度、内容,明显要强于现有训练计划。
苏教练,根据两人原有训练计划,稍加进行替换和修补,并加以修正。
用150米无氧运动极速跑,和350米无氧、有氧混合运动交替跑。
替换,原有150米沙地无氧运动极速跑、350米沙地无氧、有氧混合不间断变速跑。
用70米极速冲刺跑,替换原有70米沙地斜坡,身体拖重加速训练跑。适当,增加该项训练强度。
并且,新增设30米快速起跑、加速跑训练项目。主要,对两人起跑、和加速跑,进行针对性强化训练。
根据,原有训练强度,对新设定训练计划,适当增添组数,保证新旧训练强度和训练量对等、或接近。
盲目缩减,训练计划训练强度和训练量,不利于,两人比赛时充分发挥自身全部实力,后被推迟,暂且搁置。
依照,新设训练计划,继续进行训练,一直持续到今日。
几人商议,按照原有计划,于今日下午赶往市区。
以便于,及时适应比赛场地;并开始,逐步缩减训练强度,和训练量。
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师徒三人,全为初哥。首次参加正式比赛,难免有些紧张,稍显不安。
趁着无事可做,便坐在一旁地上闲聊。
苏教练,面对两人不断追问,以前人生经历,臭事、和趣事。只得,无奈举手投降,坦白交代,透露心声。
说到兴起时,难免会缅怀过去种种。
回忆起,初出校门时,自己正处风华正茂,满心壮志、豪情万丈之时。
妄想,凭借自身力量,和一番努力奋斗,去改变整个国家和社会种种不足之处,甘愿奉献自身一切。
现在,仔细想想,只觉自己当时单纯到可怜,傻到极致。一个人,势单力薄,妄想改变一切。
到头来,惨遭社会诸多毒打。只得,一身疲惫不堪,满怀凄惨心酸,独自舔伤回血。
为生活,抛弃一切,只为解决衣食无忧。
生容易,活容易。生活,不容易!
往事,历历在目,彷如昨天。过往云烟,不堪回首。只余无奈,一声长叹。独留心间,暗自神伤。
……
教练,说到痛处时。不免面露苦涩神情,双眼微微泛红前凸,眼球布满血丝。一时之间,竟然无法言语。
两人,一直倾听苏教练吐露心声。没有,丝毫不耐之感;只觉得,男人立身于世,经历诸多辛酸苦辣,毅然挺身前迎,本就不易。
突然间,想起两人父亲,与苏教练年龄相仿。且自幼丧父,独靠奶奶一人,拉扯姊妹六人长大。
家中缺乏男丁,大伯、父亲、叔叔,自幼便挑起家中重担。
上山砍柴,下田劳作、入河摸鱼捞虾,无所不能,只为解决家人温饱。
一家人,生活历经诸多困苦不易,磨难艰辛困难不断,毅然长大成人,磨砺出强韧心性。
竭尽所能,努力赚钱养家,只为改变原来困苦生活。
虽然,不曾与兄弟二人诉说,稍加猜想,便可知晓父亲半生遭遇,肯定更为艰辛不易。
一时间,稍有感同身受之感。不免,开始同情起父亲来。
男人,本就不易。肩负,养家活口,家庭重担,更为不易。
虽然,个人能力相差各异,各人赚钱多少有别。
但是,能够竭尽全力,用尽一切办法,努力赚钱养家,就是好男人
……
三人,一直聊到,临近中午时分。肚中,饥饿来袭,才停下话题,终止聊天。
前往食堂,解决吃饭问题。
饭后,稍作休息。乘坐,校长“专车”,前往西安市区。
……
(本章完)