185、更年期治疗【求月票，求订阅。】（1 / 2）

时光如流沙，有时我们想抓都抓不住。

4月30号。

在过三天就是发工资的日子，方浩今天的心情也是格外的舒畅。

有女朋友才知道有女朋友的好！

这一个月以他过得挺滋润的，当然指的是感情上的滋润。

就好像找到了除了家之外的心灵归宿一样。

今天天气晴朗，有是一个好日子。

“方医生，我最近总心烦意乱，还总是腰酸背痛的，睡觉也不好，有时候还头晕耳鸣。我有点担心我的身体是不是出现问题了，我今天过来找你看看。”

诊室内，坐在方浩前面的是一位四五十岁的中年阿姨，她的眉宇间好像有着化不开的忧愁一样。

方浩点头，“你最近心情怎么样？”

这名病人之前来找方浩看过病，乃是更年期到了。

更年期的妇女容易出现急躁、焦虑、抑郁等情绪，如果总是处在这些情绪之中，将不利于疾病的治疗，所以病患要学会克制那些不好情绪的滋生，并培养开朗、乐观的性格，对周围不称心的人或事情，要学会宽容和忍耐，保持心情舒畅以及心理、精神上的平静状态，这样才有利于安全度过更年期。

虽然理论上是这样说，可是很多更年期的妇女往往做不到，脾气上来了，便不管不顾地发脾气、扔东西，发泄完之后又开始后悔，这样循环往复，只会让病情加重。

更年期少女，张娜英摇了摇头，“心情不是特别好，因为操心家里的一些事情，更觉得很烦躁，晚上一想到那些烦心事就睡不着。”

她说着话，想起那些烦心事的张娜英愁眉苦脸的，好像那些事就在前面等着她一样。

方浩点头，说：“其实你自己也知道原因所在的。当时我给你开药方的同时应该嘱咐过你待人处事要心胸开阔，放松心情，可是你回去只是吃药，没有配合心情疗法，这样能好才怪。”

女性进入更年期，容易急躁，各个方面都会出现明显的变化。所以有更年期综合征表现的妇女更要注意，只有通过积极的锻炼，配合医生的治疗，保持心情愉悦，才能减轻病理现象，平平稳稳地度过更年期。

不仅更年期的妇女要注意，生活在这个竞争大、压力大的社会里，每个人都要懂得调节自己的心情。

不要什么事情都放在心上，保持乐观、豁达的性情，烦心的事情就不要想太多，想太多也没有用，只会徒增烦恼而已。

情志对于身体的影响很大的。

她点了点头，“对，方医生，你说对了。我当时没太在意，看到那些烦心的事摆在我面前，我只顾着操心忘了您的嘱咐。那么大夫，我现在继续吃那些药，配合心情疗法吗？”