第037章 事半功倍(2 / 2)
她走到岸边,与我近距离相视,这让我看的有点不好意思,着急向后撤了两步,“你别着急,蛙泳考验的主要是节奏,你的两条腿摆动现在没有问题,主要是上半身,上浮之后太着急做动作,越急越无法保持身体平衡,你深吸一口气,潜入、上浮,然后站立,一个一个来,别着急游。”
“我现在总是呛鼻子,而且下沉时间太快。”
女孩焦急的说道。
“上浮之后,鼻子要注意憋住,靠嘴呼吸,嘴巴尽量张大,尽快的吸一口气。你现在自己感觉感觉。”
我说道。
“好,谢谢。”
她回过身,准备向浅水区的游。
“别着急,调整好节奏。”
我说着,她便扎入了水中,从岸边看她的整个身形,特别是双腿劈开摆水时,我看着她屁股的那条缝,鼓鼓胀胀的,忍不住倒吸口气,心道,这妮子的身材真棒,这臀,这腿,绝对满分。
她双臂自然前伸,与水平面平行,在腿张开的同时,手臂向两侧外划,但这时她的腿已经闭上,而手臂却没有高肘抓水,而是很随性的落到了身体两侧,没有这股抓力,这样就无法借助水的推力把上半身推到水面一个较高的位置,我注意到她,上浮的时候,也就是脑子刚刚露出水面,嘴巴几乎与水面平行,如此一来,张嘴换气的时候,自然会喝到水,就算她有意识仰头躲水,也会太仓促,换气不通畅,导致游动过程踉跄、勉强。
总的来说,她已经掌握了一半以上的要领,但还需要细节方面的纠正。
待她再次呛到后,我蹲下身说道,“我换上衣服,下水教你,不介意吧?”
“啊?真的嘛?谢谢你啊。我感觉还是你手把手教比较好,我这人比较笨,靠你说,真的不好领悟。”
女孩激动的笑道,“你这里是办私教课还是单次给报酬?一会学完我就给你。”
“不用急,先学会了再说。钱不钱的,无所谓。我们刚开张,也算是回馈你们会员的活动吧。”
我说着便回更衣室换装备了,心里想着,“哼哼,在水下能让哥手把手的教,就是报酬了,还要啥自行车,就这身材,我倒贴钱教她,都是赚的。”
进了更衣室,刚要换衣服,柳若兮的电话便打来了。
“喂,我在换衣服呢,准备教课。”
我哼道。
“我给郝大国打电话了。”
她说道,“那小子说找了我一晚上,他倒不乐意了,说非要找你,被我暂时骂回去了,他知道你在这上班,你自己注意点,这家伙,必须给他点颜色看看才行。简直太嚣张了。”
我听后,心口沉了下,尼玛,原本心情很好的,这下让我有点慌。
我坏了郝大国的好事,让他追求柳若兮的路彻底堵死,他肯定对我恨之入骨,这家伙肯定随他爹,痞性十足,什么事也干的出。
心里惦记着这事,我心事重重的来到泳池边。
此时的女孩已经从水里出来了,她披着一块粉红色的浴巾,整个娇美的身材完全展示在我面前,看着那饱满的三角区,我真的都快流鼻血了。
她冲我笑道,“阿木教练,咱们开始吧?”
“好,落入之前,先跟我来这边的瑜伽垫,你趴在上面模仿水中的动作,包括腿部、手部的摆动,在这里学标准了,再下水就事半功倍了。”
我说道。
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