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除了这些训练外，他们还会组成十人队伍或七人队伍去和老师们对战，而老师们的队伍往往只有三到四名，有时候甚至只有两名。七人队伍时，另外三名学员就会划分入老师们的队伍之中。

玉小刚揉着酸痛的肩膀不断感慨，“想不到有一天我们这帮老骨头还能体验一下年少时的风采。”

弗兰德也是累的慌，挨着赵无极做支撑点，“我堂堂一个院长，练到差点以为是学员，我说大师，你怎么做的老师，我把权利下放给你，你怎么能让叶不落骑到你头上去呢。”

赵无极嫌弃的推着弗兰德，可惜这厮愣是扒拉在他身上不肯下去，重死他了，他也很累好不好！不要看他大块头就觉得他不累哇！

柳二龙冷哼一声，“我说弗老大，你是站着说话不腰疼，人家有那资本，你怎么能怪小刚呢，你还是一院之长呢，怎么不见你去制止小落的行为啊。”

柳二龙本身就是个好战的人，所以并不排斥这些对战，再加上性格豪爽又是女子，和叶不落她们相处得就更融洽了。

弗兰德摆摆手。他之前质疑过，然后对方直接跟他打，别说还真别说，在不使用魂力的情况下，他居然打不过叶不落，打！不！过！这找谁说理去？他总不能说是因为打不过才妥协的吧，那他还要不要脸面？

“反正效果不错不是吗。”

玉小刚此时才懂，为什么叶不落敢那么自信。她的确有资本蔑视自己，可她的为人处世却并不高傲。和他宁折不弯的刚硬相比，叶不落面面俱圆，考虑周到，讲理又护短。训得这些人心服口服。他终究是老了，比不得了。

察觉到玉小刚的落寞，柳二龙给了他一个温柔的避风港，“小刚，虽然你已不复韶华，但你还有你这些年积累的理论经验啊，你的阅历就是你最大的资本呀。”

玉小刚将头深深的埋进了柳二龙的肩窝，紧紧拥着她。拥着这个他辜负了那么多年的爱人。

三个月的时间转瞬即逝，确实如邪月所言，每天都很充实，根本没时间想其他的，脑子都恨不得宕机休息。

魔鬼式的训练，对他们的魂力并没有太大的提升，或者说根本就没时间去冥想修炼。在星斗f5看来，这里的训练似乎是将他们六年的训练都压缩在了这三个月里，时间紧到连每餐吃饭都只有一刻钟时间。

从训练结果来看，有效变化最少的就是星斗f5，毕竟他们的身体已经被锤炼了六年，这短短的三个月还不足以让他们产生太大变化，所以相比其他人，他们的效果并不明显。

不明显归不明显，一拳捶倒壮汉还是可以做到的。

三个月的时间，马红俊、朱竹清和宁荣荣的魂力都提升了一级，其余人提升了半级。

运动量的提升和充足营养的补给之下，他们的身体情况都有了极大的改善，首先就体现在身材上。

戴沐白明显变得更加强壮了，邪眸中多了几分威棱之光，整个人看上去都充满了爆炸性的力量，现在的他，似乎正在朝着美汉的方向发展，靠脸能迷惑敌人，靠身材能威慑敌人。

奥斯卡整个人瘦了一圈，褪去身上嫩肥的肉，强健的身形完全可以媲美大多数战魂师。

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