第2023章 年7月12日（精神疲劳）（2 / 2）

我身体上就充斥着一股无力感，其实这是精神方面的神经反映。

长时间不去干活，或者进行脑力活动，人的精神就会出现疲劳、迟钝的负面状态。

其实苦累和娱乐是相反的，同时也是相辅。

在学生时代中，通常在上完几个小时的课程之后，学生就需要来一把精彩激昂的游戏来排解精神上的疲劳。

我们潜意识里认为自己读书和大人做工是一样累的，以为我们经受了具烈度的运动之后，就应该通过各种娱乐方式来“解压”。

做到两者的“阴阳调和”

这时，我们的意识才是最清醒，最亢奋的，最强大的。

有些同学利用这段时间，打排位上分，段位蹭蹭上涨；

而我在那段日子中，一个半月码了六万多字的日记，一天最少写一千，偶尔两千，最多一次是一天四千七百；

我们习惯于把经受的辛苦劳累转化为追寻愉悦的动力。

最典型的例子是：在工地忙活了一天的陈师傅，踩着心爱的脚踏车，向着远方的会所，疾驰而去。

现在我就是极致的追求身体上的愉悦，单方面享受纸醉金迷，荒唐度日，而导致阴阳失调，内循环紊乱，精神病态。

……

陈师傅骑车不看路，右转打死，拐进街头巷尾，一骨碌扎进臭水渠，落得一身伤痛，从此与会所小姐姐形同陌路。

～～～??(?∩′﹏`∩?)??

……

前天中午，拉上窗帘，在大厅看电视剧。

不知道新一代的青年喜欢看什么电视剧，或者喜欢在手机上看剧。

我一般都是喜欢营造一个幽暗清凉的环境，泡一杯热茶，吹着小风扇，躺在檀木沙发上。

看液晶电视，广东珠江台看【外来媳妇本地郎】；南方台看【七十二家房客】；

看到下午三点多钟，无意中睡着了。

……

等我醒来的时候，脑子嗡嗡的迷糊，

再看一眼手机，都七点十四分钟了。

……

走到窗台，拉开窗帘，天空乌青一片，

楼下昏黄的灯光照耀无人踪影的路面，

心中有一种恍如隔世的惆怅涌上心头，

看着屏幕反光影的自己，憔悴的模样。

……

【2023.7.12.中午，陈宇】