第五十六章 齐步走的动作要领(2 / 2)
部队的生活就是这样既紧张又有趣。上午大家进行了站军姿训练,下午就开始进行队列训练了。
在正式进行队列训练之前,严明又先给大家讲解了一下齐步走的动作要领。
“同志们,上午我们进行了站军姿训练,下午我们就可以进行齐步走的训练了。这站军姿的训练,就是为齐步走训练做准备的。站军姿不是我们的目的。我们的目的是把队列走好了。
而要走好队列,首先就要把齐步走训练好了。我想大家一听说要训练齐步走,就会感觉这没有什么好练的。感觉自己从上小学开始,就在训练齐步走了。
在这里,我要告诉你们的是,你们之前训练的齐步走,根本不能和部队的齐步走相提并论。你们之前学的齐步走,只是让你们走的齐一些罢了。根本没有学习齐步走的单兵动作要领。
现在我们要学的齐步走,不只是要你们走齐就可以了。这单兵的动作要领也是很关键的。因为这个单兵的动作要领是我们走齐步走的基地动作。
试想,要是我们自己的单兵动作都不一样的话,那又怎么可能做到在进行齐步走的时候,能够整齐划一呢!
好了,我现在就先说一下,齐步走的动作要领。首先,我先给大家示范一下。”
严明说到这里,就按照齐步走的动作要领在大家面前走了几步,之后,又转身走到了队列中间前面的位置。
做完动作后,严明就又看着大家说道:“刚才我走的几步,就是标准的齐步走的动作。你们可能也看到了,在我们部队里面,进行齐步走,那是有严格的标准动作的,不是你想怎么走就能怎么走的。
刚才我做的是连贯动作,可能大家看得还不太清楚。下面,我再进行分解动作给大家再做一遍。
在这里,我要再说一下,我在做动作的时候,希望你们要都认真听好了,不要让我再重复第二遍。我们的训练任务很紧张,后面还有很多的训练科目。要是我们一直在这个齐步走上面纠缠不休的话,那就不用训练别的科目了。
我现在开始讲解分解动作,你们都要看好了。不要等一会,又说你们没有看清楚的我动作,我不会再给你们进行详细讲解了。”
严明这样说了之后,全班的战士们,也都是认真听了。就算是纪晓明这个活宝也是装出一副认真的样子。其实,他心里可就是不在乎呢!他还想,这齐步走有什么好做的,不就是迈开腿摆开手向前走不就行了。
伍京虽然看上去也是认真在听,其实他也是心不在焉的。毕竟,他是一个重生的特种兵,这齐步走的动作要领,对于一个特种兵来说,只能是小儿科的东西了。
不过,伍京也知道,现在自己还是要装出认真的样子。不能让班长感觉自己不认真听讲。自己要各方面表现好,其中就包括这训练纪律方面,你不管会不会,也要认真听。不能因为自己知道了,就不想听班长讲课了。
“看到没有,齐步走时,要四指并拢弯曲,大拇指放在食指第二关节的地方。手腕要伸直,让手掌与胳膊成一要直线。前手臂抬起后,要向内测倾斜,手掌距离衣服最下面的扣子大概二十五厘米左右。
同时后面的胳膊要向后抬起,手掌的手指姿势和前面手掌是一样的。只是后手掌抬起后,不要向内测倾斜,而是要和身体平行。距离上衣下边缘的裤缝大概三十厘米左右。
在走的时候,就是这样两个手臂交换着前进,不能因为开始走了,自己的胳膊就随便摆了,不再按照动作要领来了。
这是齐步走的基本动作要领,希望大家要记好了。自己现在先在心里回忆一下我刚才讲的内容。如果有什么不懂的地方,你们现在可以问我。
好了,先自由活动一下,你们感受一下,我刚才说的方法,先在原地进行分解动作的练习。”
严明说了之后,就让大家开始自由练习了。
纪晓明虽然也听班长讲了齐步走分解动作的动作要领。可他这种人是属于那种这个耳朵进那个耳朵出的人。他听是听了,只是没有记住多少。
现在开始进行自由训练的时候,他就开始随便摆胳膊了。完全没有按照刚才严明说的动作要领来。一切都是他自己随便做的动作。