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第一百五十八章 旭日呼吸法!魔鬼(1 / 2)

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第二天。

春澜中学,修炼馆。

原本双休期间,又是上午6点应该空旷无人的修炼馆一楼出现了3道身影。

一个健壮黝黑,身材不高不瘦,站在那里不怒自威的中年男人。

一个又高又胖,盘腿而坐的虚胖少年。

以及一个坐在轮椅上,双脚打着石膏的俊秀虚弱少年。

正是魔鬼老秦以及孙运和胖虎。

话说这营养跟上的胖虎展现出了他惊人的天赋。

喝白水也胖的无敌体质。

条件改善短短几天最少胖了十斤……

其实昨天孙运就打电话告诉秦老师他打了石膏的事情。

让孙运意外的是,老秦还是让他过来修炼。

原本孙运已经打算把变强的希望完全放到游戏中,外面受苦修炼什么的能有个理由放弃也就放弃了。

没想到啊……

“上颚前撑,下颚后撑,舌根抵制下牙牙根。

下眼皮找去上眼皮。

对就这样。

双手叠加,左上右下,放与肚脐三寸处,等感受到肺部有微微张开之感,闭眼缓缓用左侧喉咙吸气。

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吸满后不要急着呼气,等待肺部回缩之时自然地吐气。

再重复上一个动作用右侧喉咙吸气。

每日6点到7点这个日始,破晓时间练习一小时,成功入定七日后我再交你气沉丹田之法。

好了,开始了练习。”

见胖虎和孙运按自己的要求坐好,魔鬼老秦直接开始上干货。

一套据说是他师傅宗师级人物地缺老人家改良的旭日呼吸法。

据说修炼到极致,不到练气境也可以“吸气”入体,运气强身。

只把孙运说得一愣愣……

按照老秦所言,孙运慢慢进入入定状态,还别说这旭日呼吸法还真管用。

整个身体,思想乃至灵魂慢慢放松,变得空灵……

温柔的旭日晨光犹如五彩轻纱,给生命以活泼舒缓问暖阳与轻松。

“山中修炼无岁月,转眼世间已千年。”

不知不觉一个小时已经过去,孙运被老秦叫醒。

“孙运,你的天赋真是让我惊讶。

正常人需要三两天的时间才能进入入定空灵状态,没想到你一次就进入了。

很好,很好,很好!”

见孙运醒来,一向喜行不言色的秦老师开怀说道,最后直接三个很好。

看得出来他真的很欣喜,很满意孙运的表现。

相比于孙运的天赋异禀,修炼得忘记时间,忘记自我。

边上的胖虎却是腰酸背痛,腿麻脚抽筋。

一脸我在干嘛的疑惑表情……

‘还以为是这旭日呼吸法牛逼普拉斯呢,原来我还是个天才。

要是穿越到千年前就好了。

灵气入体,白日飞升。’

孙运还以为是这旭日呼吸法无比神奇,一次修炼就取得效果,没想到自己居然是个修炼天才。

简单想想,应该和他穿越后神秘变得无比强大的灵魂力有关。

孙运虽然脑海中想入非非,微表情却控制着很好,全程谦虚地听着秦老师的夸奖,没有一点自满。

老秦也很满意孙运的表现,点点头说道:“本来你的下肢训练也要进行的,既然你打了石膏,那这段时间就全力修炼上肢吧。

这次我从师傅那里特意拿来了他老人家自己研发的修炼道具……”

随着秦老师的讲解,孙运把目光放到了老秦身侧。

一个被黑布蒙着的不知名物体。

“唰”

随着秦老师将黑布扯掉,一张古怪的铁椅子显现出来。

‘我靠,这是要开始大刑伺候了?

吃得苦中苦方为人上人?

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