第246章 录节目，《灌篮2》？（1 / 2）

廖凯被吓得连忙放好杠铃、坐起身来：“大姐，不要在这里乱动，待会要是砸到你，我可没有钱付你的医疗费。”

卧推110KG，很夸张吗？至少廖凯在健身房里见过比他能推更多重量的人，他主要是臂展太长，比卧推，他还真不过那些短手怪。

所以，大姐你这勾引的意图也太明显了吧。

来健身房一个月，他见过某些男的在这里搭讪漂亮妹妹，但女的主动来勾搭男的，他还真是第一回见到。

而且很不幸的是，就发生在他身上。

“小兄弟，多大了啊？”那女的并没有因为廖凯的脸色不悦而放弃，反而笑得更开心，声音更妖媚。

廖凯懒得理他，反正他今天的锻炼任务也完成的差不多了，便提前离开了健身房。

这件事情也促使廖凯决定暂时离开健身房，停止力量训练。

当然不只是因为上午发生的这件小事。

他现在身高1米87，体重却已经逼近93KG，这让于成辉很担心，因为体重过大不但会影响脚步的灵活和身体的协调性，还会导致关节尤其是膝关节的压力增加、埋下伤病隐患。于成辉也一直在给他增加些消耗性地锻炼，帮他控制体重。

对此，廖凯也很无奈，他不但饭量大，油量也大，身体一直像在吹气球一样在不停地膨胀。

……

到达体育馆后，廖凯将自己决定停止力量训练的计划告诉了于成辉。

于成辉也认可他的决定：停止力量增肌，多增加一些有氧消耗、脚步的训练，多少会有利于控制体重。而且，他也希望廖凯将更多的精力投入到有球训练当中来，毕竟廖凯现在的身体素质已经好到爆炸，所缺乏的反而是一些运球的基本功。

廖凯继续训练。

现在，日复一日、不停的训练已经成为了他的日常，偶尔难免会枯燥，但当体会到身体一点点的变化时，感受到皮球在手指间越来越熟悉、像是一点点融入进自己的身体里时，他又会重新灌注热情。

就在下午，他照常训练，赵凡从首都打来电话，给他的生活带来了新的变化。

廖凯觉得十分意外，但他还是热情地打着招呼，像是对一个阔别已久的老朋友。

“你居然能听出来我的声音啊？太好了！”电话那头，赵凡显得很兴奋。

廖凯无语地笑了笑：号码上备注着你的名字，我听不出来声音，还不认识字吗？

其实赵凡感到意外和兴奋也正常，因为他给廖凯的是他的名片，但他不知道，廖凯又特地把号码存到了手机上。

因为廖凯可联系的人不多，手机里的号码很少，所以有一个他都会存一个。