第一百三十九章 抉择(1 / 2)
一声令下,有点急急忙忙的冲出去,也有不急不慢的缓缓跟着。而花盈她们就属于不紧不慢的,听明白规则后,花盈一点都不心慌,带着归沫一起小跑的往下跑。
“姐姐,为什么这么跑,我觉得这样还不如走路呢!”归沫有点不理解。
“如果走路没有相应的训练效果,不过若是跑的太急,那么最后很快就会体力不支。”
“哦。”归沫如有所悟的点点头。
就如同在证实花盈的话一般,当花盈归沫跑了两个来回后,发现在路上的人明显少了许多,更多的是在路边的休息。往往都是最先跑得很快的。
又过了两圈,有人忍住不出声,“你们不累的吗?”
因为两人跑的很慢,所以还能够回答:“不累啊,你要慢点跑,调整好自己的呼吸。那么你就没这么困难了。”花盈也就下意识回答了。
却没想到真有人听进去,而且一传十,十传百,慢慢的大家都知道了,休息好后就用花盈说的试试,还真的好受了不少。
结果就是,自然而然,大家所谓的偏见淡了不少。本来彼此间也不熟悉,更没有不可化解的矛盾,自然而然相处很好。
而花盈让他们真实的感受到了好处,自然更不会往心里去了。
就这样,跑步持续了半个月。让中年人感到意外的是,本来以为很多人都会坚持不下来。却在花盈的方法下,多坚持了很久。就这样两个月的训练就要到了尾声。
最后半个月也就是做些很基础的训练,比起前面的扎马步、爬山都算不上什么了。
就在这样轻松的节奏中,两个月就此走过。
“很好,你们全部成功通过了两个月的考核。事实上,这两个月的考核就是——坚持。若是不能坚持下来的自然就被淘汰了,而你们都坚持下来了,值得鼓励。”
“而明天,我们还是在这见面,不过可能明天过后大家就要互相说再见了。”
“好了,解散。”中年人看着比两个月前成熟不少的面容,欣慰的点点头。
而这两个月下来,花盈和归沫的友谊也越来越深厚,所以当听到大家就要说再见了,归沫赶紧很难接受。花盈也不知道在想些什么,一路上两人都没说话。
不止她们,别的人在这两个月也有自己熟悉的伙伴,听到这话各自心情都不太好。
原本开心欢闹的回去之路,变得安静无比。
、就一路这样默不作声的,花盈和归沫回到了楼下。
到了楼下,两人都有点恍惚。