第49章 正念（1 / 2）

第49章正念

所有人都低着头不说话了，是啊，对于这些为这个国家牺牲的人，他们心怀的正念谁能怀疑。

“惭愧，真是惭愧啊。”

“原来正念这么重要，我们平时都忽略了。”

包老拍着叶尘的肩膀，不无感慨的说道。

“正念可以无处不在，能让人奋勇上进。”

这时叶尘蹲下身摸着那位女孩的脑袋。

“相信自己，让自己重新好起来。”

女孩缓缓地抬起来头，她看着叶尘。

“大家都说我笨，我啥都做不好？我真的很笨的……”

“不，你不笨，你有你的长处，只是人家擅长爬树，而你擅长游泳罢了，永远不要否定自己。”

叶尘地脸上露出了温暖地笑容，犹如冬日里地暖意，在女孩地心中顿时化开了一片天地。

“坚信正念的训练，记住你以后的路将很困难，充满了荆棘，大脑神经的重塑从来都是极其困难的。”

“但是你要坚信，一个正念你不停的去呼唤它，一万遍，十万遍，一百万遍的去呼唤它，它一定会回应你的。”

“还有多去运动，做一些力所能及的事情，逐渐的培养自信心。”

“总有一天你能从抑郁中走出来，那时你将获得全新的生命体验，那是一种彻底告别过去，崭新的人生。”

女孩的脸上露出了憧憬的神色，她的目光开始的变得有光彩，那嘴角弯弯的勾起，她忽然间笑了。

此刻女孩的心中就有了一颗正念，它将生根发芽，成长成大树。

女孩的母亲在旁看着女儿的笑容，感觉好美，这是多久没看到的一抹灿烂啊。

送别了这对母女，包老对叶尘的敬重又是多了几分。

“小叶啊，没想到你连这个心病都能治疗啊？”

望着远去的母女，叶尘摇了摇头。

“其实那个孩子还不是最严重的，这抑郁症后面还有更加可怕的。”

“你见过那种自尊心和自信心彻底被击溃，陷入到一种内耗之中的心理纠缠吗？”

“那个才是地狱，不过能从地狱中爬出来，你的心将能比以往更加坚强。”

叶尘脸上挂着微笑，只有他知道在监狱里的那段时光他是如何熬过来的。

如果没用田雅晴的那个等待，他或许不会有那么强大的毅力。

是的，雅晴的寄托也是一份正念，让叶尘坚持到了现在。

包老并不懂叶尘说的这些，但是他相信叶尘比以前更加强大。

“对了，小叶，我还有一件事不明白，之前你给一个大妈看风湿。”

“如何一上来就断定那大妈得病五十年？”

包老又问道。

“原来是这个，简单。”

叶尘一听哈哈大笑，解释道。

“其实我是看那大妈得小腿比大腿短了许多，特别得明显。”

“这就表明她得风湿病是小时候发育之前得的，之后发育之时因为小腿上有寒气所以限制了生长，就这么回事。”

“原来如此。”

包老信服的直点头。

“还是叶少观察仔细，细致入微啊。”

“走，我去给你介绍几个朋友。”