第一百零四章 积分兑换（1 / 2）

“宿主现在宿主体重63.8kg，身高161.7cm，肌肉23.6kg，体脂肪20.2kg。”

“相对体重来说，宿主的骨骼肌少，体脂肪多，体脂百分比31.6%，超标准范围，属于肥胖体型。”

“任务十五，为了提高宿主的身体素质，请宿主降低体脂肪，范围18%～28%，任务完成奖励4个健康积分，失败扣除6个健康积分，任务完成时间：60天。”

林嘉回来后并未称过体重，听得系统说得如此详细，想着系统竟然还有体重秤的作用，而且给出的数据这么详细。

虽说系统判定林嘉现在是肥胖体型，但她并不失落，在这之前，她更胖，现在已经是重生后的体重低谷了，而且身高确实也长了，都快162cm，这个让林嘉很是开心。

当然了，现在除了长高带来的欣喜，还有任务可以做，林嘉连打开系统虚拟光屏，看看有没有什么减脂攻略。

林嘉记得有些任务，系统会提供一些可行性攻略，比如上次发放的减肥任务，系统就有好些个减肥的攻略，比如健康的减肥速度是怎样的，如何快速养成减肥习惯，怎么吃让你越吃越瘦……

当时林嘉还吐槽系统是藏在哪个健身论坛了，当时她体重基数大，要完成任务还是挺容易的，因此，她就直接按照自己的方法来做了。

不过现在这个任务，并非简单的减重，是有针对性的减体脂，林嘉还是决定看看系统的一些指导建议。

这一看，林嘉觉得系统还真会吸血，因为攻略确实不少，但每个攻略需要1-6个学习积分才能兑换，不然她没权限打开，无法阅读。

除了这些攻略文档，还有针对性的课程，不过每个课程也需要用学习积分兑换，不然也没权限打开观看。

林嘉心想，不管是健康积分还是学习积分，都是她努力做任务攒起来的，可不能轻易花了。

减脂减重这种，林嘉觉得就算不用系统的，她去一些健身论坛或者健身APP上肯定能找到类似的资料和免费课程，不一定非得花学习积分去兑换。

心底这么想，林嘉就决定退出虚拟光屏，去网上找教程。

结果系统像是猜到了林嘉的想法一般，突然跳出一个提示框。

“提醒宿主，宿主心脏还未完全恢复，系统为宿主量身定制的减脂攻略和课程，全宇宙独一份，效果最佳，零副作用。”

“不健康，不正群的减脂方式，可能会伤害宿主的身体健康，请宿主注意选择合适的方式减脂。”

原本都要退出的林嘉顿时就犹豫了，心底想着这系统还真是会赚她的学习积分。

不过林嘉也觉得系统说得挺对，她跟别人不太一样，要知道两个月前她这个身体刚做完心脏移植手术。

虽然没有经历排异反应，再加上她之前为了加快心脏的恢复，特意用积分兑换过修复技能，现在心脏好得跟原装一样。

但到底还是有些不同，林嘉也不敢拿自己的健康去冒险，安慰自己反正这些学习积分也是做系统任务赚的，就权当取之无系统用之于系统好了。

而且她现在坚持做进度任务，每天都能有学习积分的奖励，要是全部做完，她可以拿到四百多个学习积分。

这么一想，林嘉觉得花几个学习积分用来兑换攻略和课程完全没压力。