第39章 扎马步(1 / 2)
祭晨忍不住上去踹了一下薛光亮的屁股:“收臀,屁股翘这么高干什么,又不是夜总会选秀。”
“脚尖收紧,平行向前。”
“挺胸啊,背要笔直。”
“……”
在祭晨的教训下,薛光亮的动作终于开始标准起来,但是随之而来的,是大腿间不停传来的酸痛感。
薛光亮咬牙坚持着,很快额头上就渗出了黄豆般大小的汗水。
“好好坚持住啊,这才三分钟呢。”祭晨也不知道哪里买了瓶饮料,默默地躺在旁边喝了起来。
薛光亮的双腿都开始颤抖起来,咬紧牙关一句话都说不出来。心里想着:不坚持到倒下的那一刻一定不能起来,可一定不能让师父失望了。
时间一分分流失过去,祭晨也不喊停,就这样悠闲的看着他。
薛光亮的脸色变成了猪肝色,呲牙咧嘴像是没打麻药就进行手术的病人,汗水止不住的往下滴。
“噗通。”一声,薛光亮终于坚持不住倒在了地上,艰难道:“师……师父,我尽力了,实在是坚持不住了。”
祭晨拿出手机看了一眼时间点头道:“不错,第一次就能坚持这么长时间已经很不错了,放松一下大腿肌肉,休息休息,马上继续。”
薛光亮算是短暂的松了一口气,立马开始做拉伸。然后盘腿在地上休息起来。
薛光亮试探道:“师父,这马步扎了对我的实力提升多吗。”
祭晨好无所谓道:“不怎么多,我让你练着玩的。”说完祭晨掏出了手机看了起来。
薛光亮一阵无语,但是他也不好说什么。
“不过会让你之后练武事半功倍,不把底盘练稳固了你再怎么练也没用,反正我是这么觉得。”
祭晨说完之后便不再去里薛光亮,因为他看到了手机上的好几条消息。
首先是徐云的消息,问他吃饭了没有。
祭晨看了下时间还真已经到了吃午饭的时间了。
然后是张钰加上自己好友后主动给自己打招呼了。
“祭晨,今天你的表现好棒,谢谢你让我做你的队友。(可爱的表情)”
祭晨随手回复道:“举手之劳,嘿嘿。”
最后看到了裴扬那个活宝:“老大,今天下午四点可别忘记了啊!”
还真别说,要不是裴扬提醒了一下,自己还真有可能不记得了。
收起手机,祭晨拉起又自觉扎下马步的薛光亮道:“走了,咱吃饭去。”
薛光亮就这样擦了擦汗,跟在祭晨后面向食堂走去。
……
无所事事的张达漫无目的地晃荡在学院的路面上,胳膊和小腿上都打着绷带。身后则是两个同样脚上打着绷带的小弟,看来是上次被狗咬的不轻。