第61章 月31日1（1 / 2）

第61章 3月31日1

楼主:如果把《被讨厌的勇气》浓缩成15句话

1:我认为是有个过程的

1、认识自我，发现自身的优缺点，这是一个漫长的阶段。

2、改变自我，也可以是突破自我，改变自身的缺点，强化自身的优点

3、接纳自我，承认自身的不足，接纳自身的弱点。

2:阿德勒心理学就是要告诉你接下来你的人生你可以自己做主了[笑哭R]所以要课题分离。弗洛伊德主张我们的痛苦或许与童年关系很大。心理学流派很多，实际上我们不必纠结那个对或者错，只需要知道那部分更适合我。比如这本书我学到了课题分离，这也就足够了[偷笑R][偷笑R]

3:这本书看完以后我觉得很多观点有点唯心主义了，我可能就像那青年一样，很多哲学家的观点并不能说服我[失望R]

4:无所谓，书教有缘人呀，能吸取到一点两点来改善自己的心境与生活是自己的能力所致，是自己的收获

5:不，我当时看完这本书的时候也很不能理解，但是生活中发生的事情真的如他所说，现在的我较之以前没有那么在乎别人对自己的看法，人际关系的矛盾也在于分不清这是谁的课题。让生活慢慢给出答案吧！这本书真的很好，只不过是在实践中悟出来的

6:我看完前面那真的觉得这是什么辣鸡，纯纯pua ，对真正童年受过很大伤害的人来说完全可以加重别人病情。看这不如直接看心理学大师的书籍。虽然很认同他关于勇气的，但真心觉得这书没有吹的那么好，甚至吹的太过了[笑哭R]

7:我觉得童年那块目的论写的挺好的呀，他其实是把消极的想法转为积极，告诉读者过去不可改变，未来才是可以改变的

8:但是一直去否定别人的痛苦，对于心理正常的人来说没什么，但是对于那种真正童年受到过伤害，被伤害所折磨的人来说是非常坏的做法。只能说这个作者他想表达的观念是好的，但是他的举例是真的烂，所以不如直接看阿德勒的书

9:我自己就是有童年创伤的人，我就很认可，因为我完全就是这么走出来的！不同人不同观点，可能没有经历到就觉得不合理吧

10:我超爱这本书，有人说是抬杠，有人说唯心，有人说不敢苟同，但这本书确实改变了我看问题的角度，能让我很快从坏情绪中抽离，能以很平和的心态面对那些不好的事，对我而言是好书，但买这本书得谨慎，观点给的其实和平常认知不同，把他看做自己的观点的补充其实会更容易接受这本书的观点