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第一百四十二章 抱圆木跑百米(1 / 2)

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王大远看着孙风跑远了,就又回头看着伍京他们三个人说道,‘有一个家伙已经被吓的要拉屎了。你们三个当中,有谁也感觉要拉屎了。要是有的话,赶紧了。’

王大远虽然是看着他们三个人说的,其实,他说的就是郑力宏和李亚伟。毕竟,伍京肯定是不会偷懒的。想要偷懒的人,肯定是郑力宏和李亚伟。

‘我们不用去厕所。’郑力宏听了严明的话,就这样说道。

‘是呀!我们可不象孙风,他是懒驴上磨屎尿多。’李亚伟听了王大远的话,就也这样说道。

‘行了,你们也不用再啰嗦了,我们就等孙风来一起训练吧!他想偷懒,那我们就陪着他偷懒。’对于这些想要偷懒的家伙,王大远当然也有办法对付。

再说孙风这家伙,本来就是想要偷懒呢!他想在训练前先到厕所蹲一会。可是当他回来的时候,才看到大家都在休息呢!

‘班长,你们没有训练呀!’孙风看着王大远正在和班上的几个新兵聊天,他倒是有些不解了。

‘哼,你没有回来怎么训练,我们这是打麻将呢!三缺一,你说怎么玩。当然要等你回来了。’

王大远看着一脸无奈表情的孙风,他心里倒是有些高兴。心想,‘你小子以为跑到厕所就不用训练了吗!’

‘哦,那我们就继续开始玩吧!’孙风听了王大远的话,只好是默默地又回到了队伍里面。

‘都有了,抱圆木做俯卧撑训练开始。一,二,三,四,---’王大远又开始让大家进行抱圆木做仰卧起坐的训练了。

伍京听了王大远的话,自然就跟大家一起又开始进行抱圆木做仰卧起坐的训练了。

这一次,大家都听伍京的。在训练的时候,配合的很好。这样以来。大家感觉还真是没有刚才那么累。

这一次训练下来,他们竟然真的训练了超过十分钟了。这个结果,可真的是让人感觉到意外。

在超过十分钟后。伍京就看着王大远说,‘班长,我们已经训练这么长时间了。能不能休息一下。

王大远看了一下时间,已经是超过十分钟了,都有十一分钟的时间了。于是,他就看着大家说,‘好,那大家休息一下。’

伍京听了王大远的话,就也让大家一起停了下来。

只是这一次,一下子提高了一倍的时间。王大远也感觉很奇怪。他也不明白。伍京他们为什么这一次会做的这么好。

‘胖子,你们这一次怎么做的这么好。刚才怎么做不好。就算是第二次,也不应该有这么大的进步吧!’王大远看着伍京说道。

‘这个吗,难道班长你还看不出来,我们这一次配合的很好吗!所以说,我们就能够训练的很好。这个圆木训练最重要的就是配合了。只有配合的好,才能训练的好。’伍京又这样说道。

‘好,你说的不错,看来,之前你们就是因为没有配合好的原因。以后在训练的时候,你们只要配合好了,就一定能够训练好。’王大远也看着大家说道。

大家休息了一会,就又开始训练了。这一次在伍京的帮助下,大家配合的很好。训练成绩也是一次比一次好。这一个上午训练下来,大家差不多就已经能够坚持到二十分钟以上了。

面对这样好的成绩,王大远感觉是非常的高兴。毕竟,他之前带的新兵,从来就没有这样的成绩。

就这样,又训练了一会,就到了吃中午饭的时候了。王大远让大家停了下来,不再训练了。他把队伍整理了一下。然后就今天上午的训练情况,进行了一下讲评。

‘同志们,我现在来对上午的训练情况进行一下讲评。大家上午训练的抱圆木做俯卧撑和抱圆木做仰卧起坐,这两种训练项目。大家做的还是非常不错的。

当然,这一切都跟胖子同志的努力分不开。要不是胖子同志帮助我们大家训练。我想,你们的成绩是不可能这么好的。

行了,别的我也不多说了,下午的时候,我们要进行抱圆木的百米比赛。你们可要做好思想准备了。这可是一项非常艰巨的任务,就是不知道,你们当中,是不是又会有人到时候,又要吓的尿裤子了。不过,这就是我们的训练任务,不管你们害怕不害怕,都是要进行这样的训练。

好,我也不多说了,训练半天了,我想大家也都饭了,我们还是回去吃中午饭吧!’

王大远看着大家,先进行了一下讲评,之后,就又带着大家回到了连队里面。

吃过中午饭后,大家休息了一下,就又开始了下午的训练。

这下午的训练,可就是非同一般了。要说之前的抱圆木做俯卧撑和抱圆木做仰卧起坐训练,已经是非常辛苦的话,那下面要进行的抱圆木跑百米,可就是更加的辛苦了。

在大家训练之前,王大远就又看着大家说道,‘同志们,等一会,我们要进行抱圆木跑百米的训练项目了。这是一个非常辛苦的训练项目,比起前面的那两个训练项目来说,那可是辛苦多了。

所以说,我现在就要提醒一下大家。等一会的训练会是非常辛苦的。你们当中,谁要是觉得自己吃不了这个苦的话,那现在就可以申请退出了。

你们要是现在申请退出的话,那你们也就不用再训练了。要是不申请退出的话,那你们就要一起训练这一个非常辛苦的训练项目。

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